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Six Pack折腾六块腹肌安卓免费版

Six Pack折腾六块腹肌安卓免费版
  • 大小:50.12MB
  • 平台:安卓软件
  • 版本:v1.8
  • 时间:2022-03-03 08:47:52
  • 官网:未知
  • 厂商:未知
安卓下载 暂无苹果版
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相关介绍

  想知道轻松练出六块腹肌吗?Six Pack折腾六块腹肌安卓免费版,一款健康软件,让你们跟着官方的提示,就能够轻松的锻炼出六块腹肌,从而在好友面前进行炫耀,喜欢的都可以来此下载。

软件简介:

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  跟你的大肚腩说再见吧,获得你一直以来都梦寐以求的六块腹肌,八块腹肌,马甲线,人鱼线,核心机群吧!跟随Runtastic漫画人物教练和高清腹肌锻炼教学视频的指导来完成高强度、私人定制的腹肌锻炼吧。

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最大特点:

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主要功能:

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  * 为期10周的六块腹肌锻炼计划

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  * 50多个独特的“每日小贴士”消息

  * 可在智能手机及平板电脑上运作

  * 绝对不需要任何的健身设备或器械,在任何时间、任何地点都能使用这款应用程序

  * 提高整体健身水平、肌肉力量,达到纤体塑身的效果,提高稳定度与管理体重

  * 使用详细的图像来追踪六块腹肌锻炼的总体纤体塑形的进展

  * 在Facebook, Google+与Twitter上与好友们一起分享腹肌锻炼的成绩、照片和小贴士

  * 上载你腹肌锻炼记录到 MyFitnessPal账号

  * 将你的活动上传至Runtastic.com

  *** 一些应用程序的功能仅在完整版内可被获取

  腹肌锻炼和核心肌群锻炼内容包括:

  * 传统的sit-ups(仰卧起坐)

  * Cross-body crunch(交体卷腹)

  * Oblique crunch(侧卷腹)

  * Planks (平板支撑)

  * Mountain climbers(登山步)

  * Hip drops(放臀)

  * Leg raises(提腿)

  * Core twist(核心肌群旋转)

  * Side bridge(侧面向平板支撑)

  * 大量不同种类的仰卧起坐及更多!

  无论你是健身控,秀腹群,办公室白领或自雇人士,这款六块腹肌教练应用对你来说都将是完美的选择!

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游戏截图

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