Wake瑜伽安卓官方版

　　想知道如何开启自己的瑜伽之旅吗?现在喜欢练瑜伽的人越来越多了，Wake瑜伽安卓官方版是一款专门的瑜伽app，会有专业的视频知道带给你不一样的瑜伽体验，让你的气质更上一层。

软件简介

　　瑜伽，从Wake开始。

　　打开Wake，塑造完美身心。

　　通过Wake，可以帮助您改善生理、心理、情感和精神方面的问题，达到身体、心灵与精神和谐统一，通过习练的体位法、呼吸法、冥想法等，到达身心的合一。

核心板块：

　　1.【习练】知名国内外师资团队录制真人教学视频，详细解说配上教科书般的入门动作，学习瑜伽更简单;

　　2.【课堂】汇聚名师课程，课程由国内知名瑜伽教练实景录制，亲自讲解课程，学习瑜伽事半功倍;

　　3.【发现】瑜伽爱好者的专属交流区，分享瑜伽心得，诉说瑜伽故事，结识伽人，和瑜伽导师0距离互动，一起成长;

　　4.【杂志】海量精选内容，有趣有料，条条精彩。

热门课程：

　　-肩颈修复计划

　　-极致腰腹塑形

　　-女性备孕孕产瑜伽系列

　　-名师精品课堂系列

　　-办公室肩颈放松

　　-冥想系列

　　-女性保养系列计划

　　-减压舒缓系列

　　-哈他瑜伽初级系列

软件优势

　　4000+节精品瑜伽课程，涵盖基础入门、理疗调养、孕产康复、瘦身塑型、减压放松、体态改善等八大模块，科学的瑜伽体式编排，帮助你避开瑜伽练习的各种误区，达到理想的瑜伽练习效果。

　　2000+国内外知名瑜伽导师，围绕艾扬格、阿斯汤加、流瑜伽、舞韵瑜伽、哈他瑜伽、阴瑜伽等不同瑜伽派系，研发专业正统的瑜伽课程，给你地道的瑜伽学习体验。

软件特色：

　　【新人如何入门瑜伽?】

　　-14天基础入门瑜伽课程

　　-14天哈他瑜伽初级入门课程

　　-7天唤醒清晨瑜伽课程

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　　【久坐引起的肩颈不适，如何改善?】

　　-上班族10分钟肩颈理疗课

　　-14天肩颈调理改善课程

　　-关节修复瑜伽课程

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　　【瑜伽爱好者如何快速进阶?】

　　-实用的的教学技巧

　　-瑜伽基础理论和八支分法

　　-九大瑜伽基础体系动作精讲

　　-通过解剖学掌握呼吸法的要领

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　　【希望通过瑜伽实现瘦身塑形?】

　　-7天美胸计划课

　　-14天普拉提瘦身瑜伽课

　　-14天腰腹塑形计划

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　　【孕产后如何修复身体，恢复产前状态?】

　　-42天妈妈产后修复专项课

　　-昕孕孕产瑜伽系列课

　　-产后修复系列课程

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　　【工作压力大，如何舒缓身心，减少焦虑?】

　　-7天睡眠修复计划课

　　-艾米和你一起冥想

　　-颂钵：身心疗愈

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　　打开Wake，开启你的科学瑜伽之旅。