跑跑步手机版中有着很多有利于运动健身的功能,对于想要跑步健身的用户来说很有帮助。跑跑步手机版是一款记录运动轨迹的平台。在线轻松跑步激励,实时记录运动轨迹,还有运动建议,非常的实用。让你健康运动,感兴趣的朋友不要错过了,快来下载体验吧。
1.运动日历
哪天跑步,哪天偷懒。在您的运动日历上记得清清楚楚。有了它,三天打鱼两天晒网可记录下来咯。
2.运动建议
根据您的跑步配速情况,将给到您合理的运动建议。
3.运动方法
跑跑步建议保持40分钟以上的运动,如佩戴智能手环或者手表,尽量保持心率140-160之间较为合理。
4.运动轨迹
跑步全过程全路径,跑跑步APP将会记录在地图上,便于您复盘和分享整个跑步运动过程。让您运动趣味,多运动身体健康!
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