百思佳随心适 app是一种人工智能智能睡眠系统,可以智能地调节床垫的柔软度和硬度并监控睡眠效率。云人工智能可独立学习以改善用户的睡眠条件。该APP必须先连接到百思佳随心适的固件端子,然后才能使用。
有一个好的睡眠对于每一个人来说都至关重要。
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【睡前放松】
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【日记记录】
心事的累积必然导致我们失眠,这里,每日睡前可添加日志记录自己一天的心情,整理自己的情绪,拥有一个健康的睡眠。
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睡前平静的心态是快速入睡的关键,这里提供心理测试、睡前呼吸调整、计时等练习,让你放下压力,快速入眠。
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