背心线,一字肩,月经期运动,产后修复和其他专门的健美运动计划可供选择。部分运动可以很好地完成健美运动的目标;在线观看视频以学习健身运动并通过慢动作掌握它。每个塑形动作的要点使您的健身效果更加明显;支持将上传到平台的录制和广播课程缓存到本地电话,您还可以添加喜欢的健身课程,以便快速找到所需的健身课程。您可以随时开始雕刻运动。
将提供塑身课程进行了分类,根据自己的塑身需求挑选,快速寻找满足需求的塑身课程;
超多免费的塑身课程可以学习,无成本投资自己,通过坚持锻炼的方式管理自己的身材;
在线制作健身计划,支持用户自定义制作满足个人需求的健身计划,科学合理安排时间;
智能记录训练日记,知道每日学习塑身课程的情况,也能知晓自己进行科学健身的情况;
能够直接将课程添加收藏,在任何时候都能快速寻找收藏的课程,利于学习课程知识;
支持批量缓存想要学习的塑身课程,在学习课程知识的时候就无需担心网络卡顿的问题;