悦计步 app是一款运动计步器软件,用于每日步数计数和跑步记录。它专注于步行记录和运动大数据分析,以帮助用户提高运动效率和健康状况。无论您是想减肥还是想要塑造更好的身体曲线或改变健康状况,都有一些适合您的东西。
计步器:
支持跑步、步行、骑行等多种运动类型,实时监测并记录行走步数、运动轨迹、配速、里程与卡路里等详细数据。
身体健康管理:
通过身高体重三围计算出BMI指数,根据身体数据提供每日运动量、饮水量等。
日常打卡:
简易快捷的追踪日常习惯,帮助你轻松打卡,养成和记录良好习惯。
数据分析:
详细完整的步数记录和运动健康数据统计,结合身体健康信息变化,给出专业的运动效益分析。
1、打卡提醒
每天提醒您在线上签到打卡,运动起来,是一个非常贴心的小助手。
2、合理安排
合理的安排每日的运动量和饮食搭配,还能帮助你制定出一套属于你的方案。
3、实时监测
实时的监测您的运动情况,运动轨迹,卡路里消耗等等,在手机上快速的查看。
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