刻意训练营app中您能够按照需要挑选多种个性化打卡目标,或者自定义设置一些个性化的目标。为这个目标设置一个期限和提醒时间,阶段性完成还能够获得目标完成成就,便于总结,帮助您养成习惯。
1、设定多种个性化打卡目标,也可自定义设置。
2、编辑、新建定制的计划目标及提醒事项,另外能够设置目标的重复时间、提醒时间、心情记录、激励自己的话。
3、查看正在开展及早已结束的目标,查看目标完成成就,给自己的目标总结一下吧。
1、可帮助您养成习惯,实现目标并提高个人能力。
2、专注于课程教学,利用各种种类的刻意训练,例如重点训练,早起训练,学习计划,减肥计划等,
3、能够量化日常习惯,善长各种拖延症,并帮助您实现小目标。
1、是一款专注于改善内在动力以帮助您实现目标的产品。
2、不仅是养成习惯的帮手,还希望他能帮助您养成良好的习惯,实现自己的目标和理想。
3、十分简单,帮助养成改变你的生活和人的轨迹的习惯。
4、目标是真正处理您的问题并帮助您实现目标。
假如自制力较差,能够利用这款软件对您开展监督,为自己设置计划和每日任务,每天执行的情况都简单明了。软件还能针对不同习惯,给予例如瑜伽、运动等的训练课程,不但能够按时提醒,还能真正学到东西,养成良好的生活习惯。
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