每次都低头的时候你知道如何调整吗？在这里可以看到！告别低头族forest客户端是一款帮助你专心于生活中每个重要时刻的手机软件。一般来讲，低头族会全神贯注于网际网络或线上活动，不管是在任何时候都想到手机中发生的事情，但是使用该软件后，能够帮助用户集中注意力，让大脑的注意力不在涣散，让你不会一味的去针对某一样物品或事件去看手机了！
1、利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智慧型手机网路成瘾症。
2、管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机。
3、提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧。
4、以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多麽努力，而今天是否有所进步。
